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运动到底需要补充多少电解质?-恋爱婚姻家庭(月末)2024年06期

运动到底需要补充多少电解质?

作者:钟凯 字体:      

最近几年,异常高温天气和马拉松等运动热潮带火了补充能量和电解质的饮料,但面对各种各样的产品和广告,大家应该如何理性选择?

哪些运动需要额外补充电解质?

如果将人体比作一个机器,当输出功率达到满负荷的(试读)...

恋爱婚姻家庭(月末)

2024年第06期