那是一个没有炊具、食器与火的时代，渔猎和采集是我们祖先的饮食来源。捕鱼打猎提供蛋白质和脂肪，采集蔬果摄取维生素和纤维。相较而言，渔猎的难度较大，但所获之物更珍贵；采集的难度较小，而所采之物较常见。能否（试读）...
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