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用“精明”养生经养出健康-保健与生活2024年02期

用“精明”养生经养出健康

作者:牛润科 字体:      

这么多年,我的身体一直健健康康,总结了一下,就是靠下面的“精明”养生经养出来的。

1.不去管别人的事,一心一意地过好自己当下的小日子。

2.与人交往时,你为别人的乐而乐时,别人也会为你的乐而乐;发生冲突(试读)...

保健与生活

2024年第02期