古往今来，“仙草”灵芝常常出现在神话传说与文学作品中，声称其有起死回生、延年益寿的神奇功效。随着科学技术的进步和研究的深入，药食同源的灵芝已褪去神秘外衣，在日常饮食和保健领域发挥着诸多作用。
灵芝富含多（试读）...
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