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运用认知疗法助力青少年应对被批评后的情绪问题-青春期健康·上半月2024年06期

运用认知疗法助力青少年应对被批评后的情绪问题

作者：陈晨字体：小中大

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在青少年的成长过程中，难免需要面对别人的批评。被批评后，青少年可能会产生各种负面情绪，如沮丧、愤怒、自责等，认知疗法可以帮助青少年更好地应对这些情绪问题。

认知疗法是什么？

认知疗法认为，人的情绪和行为（试读）...

青春期健康·上半月

2024年第06期

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