春天是新一年的开始,那什么药膳适合春季养生呢?
立春,万物复苏,宜柔肝养肝、疏肝理气,桂酒姜虾就非常适合温补阳气,舒展肝气。
雨水,降雨增多,侧重调养脾胃,祛风除湿,一碗砂仁鲫鱼汤便能强健脾胃。
惊(试读)...