回顾奥运赛场，一根根黄澄澄的香蕉是运动员常备的零食。
为什么运动员在比赛间隙要吃香蕉呢？
1.迅速补充能量
香蕉富含的碳水化合物，能快速给身体补充能量。
成熟的香蕉中，糖分在16%以上，吃一根大个一点儿的香蕉，（试读）...
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