何为松弛？松，乃“放松”“松缓”也；弛，则为“弛易”“弛纵”。松弛感，即指人们面对高压紧张的生活，保持舒徐有度、从容不迫的心理状态，并同时保持积极奋斗、毫不松懈的行动状态。学会松弛，行稳致远，是为人生（试读）...
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