陈老师： 我想每个人的生命过程中都会有低谷和困境的时候，每个人都有黑暗的一面，我现在最痛苦的是总是不由自主地走入黑暗之中，无法掌控自己、您是一个那么有力量的人，您是如何做到的呢?能分享一点给我指（试读）...
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