久躺比久坐更伤身体。
久躺和久坐对健康都不利，进行适当的运动才是健康的基础。
人们对久坐的狭义认知，是指一次坐2小时以上，或每天保持坐姿总时长超过8小时的行为。久躺则是指躺着超过8小时的行为。单纯（试读）...
登录
